在2021年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.5 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1910 千卡
|
脂肪: 95.86克 | 蛋白质: 168.73克 | 碳水物: 85.54克.
早餐: Pao Pão Careca, Ovo, Queijo Coalho. 午餐: Uva Itália, Peito de Frango. 晚餐: Queijo Coalho, Ovo, Quaker Aveia em Flocos. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|