在2021年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
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86.6 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1248 千卡
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脂肪: 60.20克 | 蛋白质: 68.74克 | 碳水物: 104.71克.
晚餐: Farofa, Salada de Batata (Acompanhamento), Arroz Branco (Cozido), Copacol Coração de Frango, Churrasco. 小食/其他: Eskimó Picolé, Pão Doce. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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