在2021年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1285 千卡
|
脂肪: 60.51克 | 蛋白质: 49.96克 | 碳水物: 138.77克.
早餐: Папа Может Ветчина с Индейкой, Коммунарка Шоколад Горький с Клюквенным Пюре , President Сыр Мягкий с Белой Плесенью “Snack A La Francaise”, Блины на Молоке, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. 午餐: Коммунарка Шоколад Горький с Клюквенным Пюре , Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы "Икра #1" Подкопченая, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью “Snack A La Francaise”, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Дивино Холодец по-Домашнему из Говядины и Курицы, Кофе. 晚餐: Чай, Самбери Суп-Пюре Сырный . 小食/其他: Коммунарка Шоколад Горький с Клюквенным Пюре , Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Чай, Яблоко Голден, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|