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ysmndlklc
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2021年03月12日
ysmndlklc的日记, 2021年03月12日
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在2021年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
71.0 公斤
最近减少:
25.1 公斤
.
还有:
11.0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年03月12日:
155 千卡
脂肪: 8.69克 | 蛋白质: 8.44克 | 碳水物: 10.87克.
早餐:
Eti Form Kepekli Bisküvi, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Zeytin, Haşlanmış Yumurta.
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
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