在2021年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
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110.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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920 千卡
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脂肪: 24.41克 | 蛋白质: 62.94克 | 碳水物: 114.75克.
早餐: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Pastirma, Ja! Aufbackbrötchen. 晚餐: Erdbeeren, Türkisches Fladenbrot, Eintopf, Zwiebeln. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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