在2021年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 44.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1328 千卡
|
脂肪: 87.44克 | 蛋白质: 33.73克 | 碳水物: 101.77克.
早餐: Карат Сыр Плавленный Волна, Большая Чашка Цикорий, Сахар, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Окей Блины с Творогом . 午餐: SPAR Капуста Запечённая. 晚餐: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, SPAR Капуста Запечённая. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|