在2021年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
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74.4 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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840 千卡
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脂肪: 17.17克 | 蛋白质: 47.51克 | 碳水物: 122.43克.
早餐: Délifin Filet de Saxe, Mister Choc Speculoos Pasta, Vitakrone Kip Curry, AH Tijgerbrood Wit. 午餐: Radijs, AH Geschrapte Worteltjes, AH Snoeptomaatjes. 晚餐: Saladinettes Spaghettigroenten, Carrefour Filet Américain Nature, Freshona Polpa di Pomodori, Volkoren Spaghetti (Gekookt). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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