在2021年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
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93.5 公斤
最近减少: 56.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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319 千卡
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脂肪: 4.43克 | 蛋白质: 36.95克 | 碳水物: 34.61克.
早餐: Kaffee, Kaffee. 晚餐: Ehrmann Chocolate Pudding , Mr. Lowcarb 1000 Island Dressing, Harzinger Minis mit Edelschimmel, Erdbeeren, Spargel, Tomaten, Gurke (mit Schale), Netto Mix Blattsalat. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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