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😎✌🏼 yes! Noch 700 Gramm bis zur 79,x
... und das böse Wochenende kommt jetzt. Ich muss stark bleiben!
So aber nun wird erstmal ne runde malocht bis 14:00h 😑 habt einen tollen Samstag!
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80.7 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1448 千卡
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脂肪: 97.57克 | 蛋白质: 69.66克 | 碳水物: 78.17克.
午餐: Ditsch Laugenstange. 晚餐: Ja! Delikatess Bacon, Ja! Mozzarella 45% Fett I. Tr., Cocktailtomaten, Avocado, Rührei. 小食/其他: McDonald's Latte Macchiato Regular. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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