在2021年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
117.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 47.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2091 千卡
|
脂肪: 91.72克 | 蛋白质: 63.67克 | 碳水物: 255.09克.
早餐: Show Time Попкорн с Солью, Яшкино Вафельные Трубочки со Вкусом Сгущенного Молока, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Салат Витаминный, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Курицей, Яшкино Вафельные Трубочки со Вкусом Сгущенного Молока. 晚餐: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Минтай Жареный. 小食/其他: Delicados Nachos с Сыром, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Россия Щедрая Душа Good Mix Заводной Шоколад Конфета с Арахисом и Шоколадом. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
 评论
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
|
|
|