在2009年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
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76.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 100％.
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1204 千卡
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脂肪: 18.18克 | 蛋白质: 32.18克 | 碳水物: 223.70克.
早餐: green tea, instant oatmeal, equal, anlene, apple. 午餐: dimsum, dimsum, dim sum, dim sum. 晚餐: nata de coco. 更多的......
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2595 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 1 小时, 站立 - 1 小时, 坐着 - 3 小时, 购物 - 1 小时, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 8 小时 和 25 分钟, 保健操（健身俱乐部） - 35 分钟. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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