在2021年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
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59.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1461 千卡
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脂肪: 48.45克 | 蛋白质: 96.38克 | 碳水物: 159.73克.
早餐: ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Творог 5%. 午餐: Суши Шоп Ролл Калифорния . 晚餐: Grow Food Вок с Курицей. 小食/其他: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Пицца Пепперони (36 см). 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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