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ok... das ist wieder tragbar. aber noch zu weit vom Endziel weg.
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63.3 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1681 千卡
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脂肪: 73.64克 | 蛋白质: 47.21克 | 碳水物: 205.82克.
早餐: Orangensaft, Kölln Glutenfreie Haferflocken , Vollmilch, Orangen. 午餐: Kartoffelsalat, Laugenbrezeln, Vinzenzmurr Leberkäse , Leberkäse. 晚餐: Apfelstrudel. 小食/其他: Apfelstrudel. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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