在2021年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
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79.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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823 千卡
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脂肪: 32.11克 | 蛋白质: 41.76克 | 碳水物: 98.54克.
早餐: Herbata z Cukrem , Kawa Capuccino . 午餐: Mandarynki , Orzechy Laskowe. 晚餐: Ogóki Konserwowe (z Obniżną Zawartością Sodu), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Lidl Podudzie z Kurczaka bez Skóry , Profi Zupa Pieczarkowa z Makaronem. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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