在2021年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
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83.8 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1246 千卡
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脂肪: 61.72克 | 蛋白质: 58.41克 | 碳水物: 117.40克.
早餐: Вареное Яйцо, Апельсин, ПП Панкейки, Кофе, Сливочный Сыр. 午餐: Салат Оливье, Тушеная Оленина, Подлива, Тушеные Овощи, Гречка Отварная. 小食/其他: Twix Twix, Капучино, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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