在2021年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
122.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 57.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1045 千卡
|
脂肪: 52.57克 | 蛋白质: 71.04克 | 碳水物: 76.04克.
早餐: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , Сыр Пармезан (Твердый). 午餐: Морковь, Сметана 15%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. 晚餐: Редис, Кабачок, ВкусВилл Сыр Чеддер. 小食/其他: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , ВкусВилл Форель Холодного Копчения Ломтики, Аморе Форель Радужная Холодного Копчения , ВкусВилл Сыр Чеддер, ВкусВилл Смузи Малина-Ежевика, Веселый Молочник Сметана 15%, Треска, Фасоль Стручковая. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|