在2021年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
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56.7 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1332 千卡
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脂肪: 34.13克 | 蛋白质: 59.18克 | 碳水物: 197.03克.
早餐: Telur Puyuh, Semur Daging, Nasi Putih. 午餐: Kikil, Ikan Mujair, Nasi Putih. 小食/其他: Asinan, Bubur Ketan Hitam. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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