在2021年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
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46.2 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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983 千卡
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脂肪: 31.05克 | 蛋白质: 53.61克 | 碳水物: 120.14克.
午餐: Nasi Putih, Tempe Orek, Tempe Goreng Tepung, Kerang (Spesies Campuran). 晚餐: Tahu Goreng, Nasi Putih, Ayam Geprek, Kerupuk Putih. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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