在2021年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
96.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1169 千卡
|
脂肪: 52.54克 | 蛋白质: 52.06克 | 碳水物: 126.30克.
早餐: Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Первая Свежесть Котлета Куриная. 午餐: Конфета, Первая Свежесть Котлета Куриная, Гречка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста. 晚餐: Чикен Хауз Шаварма Гриль, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|