在2013年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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122.2 公斤
最近减少: 27.9 公斤.
还有: 66.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1153 千卡
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脂肪: 29.31克 | 蛋白质: 109.92克 | 碳水物: 126.46克.
早餐: tomato, Roma, raw cut up, RealSweet Shuman Produce Inc. Vidalia Sweet Onions, Tilapia (Fish), Green Peas (Frozen). 午餐: Corn Pudding, Broccoli Casserole (Broccoli, Rice, Cheese and Mushroom Sauce). 晚餐: McDonald's Premium Southwest Salad with Grilled Chicken. 小食/其他: Fruit-N-Gel. 更多的......
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一个星期减少12.7 公斤
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