在2021年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
676 千卡
|
脂肪: 25.42克 | 蛋白质: 36.23克 | 碳水物: 73.49克.
早餐: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. 午餐: Es Kelapa Muda. 晚餐: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Nasi Putih, Daging Bebek. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|