在2021年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.7 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1338 千卡
|
脂肪: 65.49克 | 蛋白质: 61.78克 | 碳水物: 130.41克.
早餐: Красная Цена Сыр Российский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. 午餐: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Белый Город Молоко 2,5%, Халва, Кофе, Салат Овощной с Маслом, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. 晚餐: Салат Оливье, Тарталетка. 小食/其他: Красная Цена Сыр Российский, Красная Цена Творог 9%, Блины на Молоке. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|