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Happy Weekend.. 😘
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70.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1343 千卡
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脂肪: 57.74克 | 蛋白质: 35.70克 | 碳水物: 172.42克.
早餐: Aqua Air Mineral, Gemblong. 午餐: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Bakwan, Telur Balado, Nasi Uduk. 晚餐: Semur Daging, Tempe Goreng, Jengkol, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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