在2021年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
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56 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1230 千卡
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脂肪: 52.76克 | 蛋白质: 62.28克 | 碳水物: 129.70克.
早餐: Tahu Isi, Combro. 午餐: Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Nasi Putih, Telur Rebus. 晚餐: Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Telur, Pop Mie Rasa Ayam. 小食/其他: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Delfi Chic Choc Biscuit. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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