在2021年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
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65.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1449 千卡
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脂肪: 101.18克 | 蛋白质: 37.56克 | 碳水物: 100.44克.
早餐: Domatesler, Salatalık, Süzme Peynir, Yumurta Salatası, Milföy. 晚餐: İçli Köfte. 小食/其他: Ülker Fındıklı Çikolata. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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