在2021年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
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74.5 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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636 千卡
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脂肪: 20.29克 | 蛋白质: 30.76克 | 碳水物: 83.80克.
早餐: Colanta Queso Cuajada, Guadalupe Tostados Sabor Mantequilla, Café con Leche Descremada, Huevo Frito sin Grasa. 午餐: Agua de Panela, Tostadas, Carne Asada, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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