在2021年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.4 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1955 千卡
|
脂肪: 110.47克 | 蛋白质: 72.93克 | 碳水物: 167.42克.
早餐: Чай с Лимоном и Сахаром, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Блинчики, Сало, Хлеб Черный, Ferrero Конфеты Ferrero Rocher, Сметана , Борщ со Свининой. 晚餐: Брест-Литовск Ряженка 4%. 小食/其他: Брест-Литовск Ряженка 4%, Пирожок с Капустой, Сырный Двор Сыр Плавленый Городской. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|
|
|