在2021年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
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90.2 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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838 千卡
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脂肪: 47.47克 | 蛋白质: 67.55克 | 碳水物: 26.78克.
早餐: Keitetty Kananmuna, Maitokahvi. 午餐: Kavli Amerikansk Dressing Original, Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Apetit Kruunusekoitus, Oliiviöljy, Voi. 晚餐: Nutrilett Delicious Apple Flavoured Shake, Keitetty Kananmuna. 小食/其他: Alpro Soya Maustamaton Jugurtti, Pakkasmarja Mustikka. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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