在2021年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
912 千卡
|
脂肪: 43.27克 | 蛋白质: 59.99克 | 碳水物: 66.23克.
早餐: Яйцо, Каждый День Лопатка Копчено-Вареная, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Dorblu Крем-Сыр с Голубой Плесенью, Austaler Сыр с Пряными Травами Копченый, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. 午餐: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Ego Соевый Гуляш, Hochland Фетакса в Рассоле, Белая Дача Салат Весенний Микс, Помидоры, Китайская Капуста. 晚餐: Дикси Яблоки Гренни Смит, Ашан Творог Мягкий 5%, Каждый День Кефир 1%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|