在2021年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1301 千卡
|
脂肪: 42.78克 | 蛋白质: 58.57克 | 碳水物: 174.41克.
早餐: Морозко Блины с Картофелем и Грибами, Махеевъ Джем Малиновый , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Bounty Bounty . 午餐: Клементины, Шармель Пастила, Морская Капуста, Гречка Отварная, Линия Котлета Куриная на Пару. 晚餐: Просто Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|