在2021年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
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110.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1344 千卡
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脂肪: 41.59克 | 蛋白质: 86.64克 | 碳水物: 155.47克.
早餐: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Red Bull Energy Drink, Gemischter Salat, Eintopf, Reis Pilaw. 晚餐: Eintopf. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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