在2021年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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88.1 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1090 千卡
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脂肪: 15.18克 | 蛋白质: 76.66克 | 碳水物: 101.05克.
早餐: Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Herbalife Batido. 午餐: Tomates Rojos, Punto Azul Lechuga Escarola, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Papa Cocida. 晚餐: Tomates Rojos, Dole Lechuga Escarola, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Papa Cocida. 小食/其他: Coors Cerveza Light, Kunstmann Torobayo, Quaker Barra de Cereal , Optimum Nutrition Proteína. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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