在2021年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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102.1 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1433 千卡
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脂肪: 75.50克 | 蛋白质: 75.85克 | 碳水物: 83.61克.
早餐: Fuji Apples, Cabot Premium Natural Shredded Cheddar Cheese , Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Extra Large). 午餐: Shepherd's Pie with Beef. 晚餐: Trader Joe's Organic Ketchup, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Banquet Brown 'N Serve Beef Sausage Patties, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Extra Large). 小食/其他: Great Value Whole Natural Almonds, Prosecco, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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