在2021年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
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98.6 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 43.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1421 千卡
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脂肪: 99.45克 | 蛋白质: 78.00克 | 碳水物: 57.65克.
早餐: Fora Zeytin, Date, Boiled Egg. 午餐: Pınar Kaşar Peyniri, Cucumber (with Peel) , Olive Oil, Tomatoes, Egg. 晚餐: Egg, Banvit Piliç Jumbo Sosis. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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