eddiecha的日记, 2021年03月12日

在2021年03月12日体重纪录（没有日志纪录）

82.3 公斤最近减少: 12.0 公斤. 还有: 2.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月12日:

1057 千卡

脂肪: 75.92克 | 蛋白质: 64.99克 | 碳水物: 36.47克. 早餐: 黑咖啡, 生酮餐包. 午餐: 鳳爪, 空心菜. 晚餐: 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 炸薯條（油炸，冷凍）. 更多的......

一个星期减少3.2 公斤

eddiecha的体重历史