在2021年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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61.8 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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715 千卡
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脂肪: 14.22克 | 蛋白质: 57.97克 | 碳水物: 89.78克.
早餐: Berida Kabeljaufilet, K-Bio Haferkleie, Kaffee mit Milch, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Birnen, GutBio Leinsamen. 午餐: Milsani Crème à La Cuisine 7%. 小食/其他: Banane. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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