在2021年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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61.9 公斤
最近减少: 32.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1650 千卡
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脂肪: 143.10克 | 蛋白质: 67.50克 | 碳水物: 19.21克.
午餐: Milbona Slagroom , AH Doosjevol Cranberry's, Pit&Pit Amandelmeel, White Lady Zuivelspread Naturel, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, Slagroom, Aman Prana Kokos Meel, Melkan Roomboter Ongezouten. 晚餐: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Milbona Griekse Yoghurt, AH Pompoen Stukjes, Zaanse Mayonaise, Knoflook, Mosterd. 小食/其他: Bio Today Coconut Oil, Keton1 Collageen Poeder, Freshona Coconut Milk. 更多的......
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稳定体重
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