在2021年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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54.8 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1428 千卡
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脂肪: 59.40克 | 蛋白质: 56.21克 | 碳水物: 161.78克.
早餐: Den Gamle Fabrik Himbeere, Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Harry Toastbrot. 午餐: Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung. 晚餐: Knorr Nudel-Schinken-Auflauf. 小食/其他: Gelatelli Mini-Mandel. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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