在2013年12月1日体重纪录(没有日志纪录)
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90.7 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2068 千卡
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脂肪: 79.52克 | 蛋白质: 60.23克 | 碳水物: 242.64克.
早餐: Café con Leche Descremada. 午餐: Cerveza, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Vermut, Krach-Itos Papas Fritas, Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates. 晚餐: Pizza de Queso de Masa Delgada. 小食/其他: Cereal Mix Barra Rellena con Manzana, Almendras, Cereal, Yogur. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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