在2021年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
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112.2 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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975 千卡
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脂肪: 42.30克 | 蛋白质: 43.93克 | 碳水物: 97.94克.
午餐: Aldi Rote Paprika, Gekochtes Ei, Putenbrust Fleisch, Rama Rama mit Butter, Limburger, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Blumenkohlsuppe, Aldi Bio Dinkelbrot. 小食/其他: Grandessa Tiramisu Eis. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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