在2013年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
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83.7 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1279 千卡
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脂肪: 61.79克 | 蛋白质: 38.73克 | 碳水物: 149.87克.
早餐: Appel. 午餐: C1000 Groentensoep. 晚餐: Chocolade Gebak (zonder Chocolade Glazuur), Aldi Goudse Kaas 30+ Komijn, AH Kipfilet Gerookt, Zachte Broodjes, C1000 Groentensoep. 小食/其他: Cashewnoten, Lidl Jus D'orange. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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