在2013年12月1日体重纪录(没有日志纪录)
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97.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1710 千卡
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脂肪: 48.90克 | 蛋白质: 146.60克 | 碳水物: 176.22克.
早餐: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. 午餐: Golden Delicious AlpeGolden 220g, Tunafish in oil Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. 晚餐: Kylling halv grillet 200g. 小食/其他: Lettmelk 5 dl, O'Boy original, O'Boy original, Riskaker First Price, Melk lett Q 3dl, Magerost kylling Kavli 10g, Golden Delicious AlpeGolden 220g. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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