在2013年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2648 千卡
|
脂肪: 89.84克 | 蛋白质: 67.57克 | 碳水物: 386.86克.
早餐: Multigrain Bread, Fruit Salad, Chocolate, Light Butter (Stick Without Salt), Corn Flakes, Marmalade, Coffee with Milk. 午餐: Coffee with Milk, Vanilla Ice Creams, Fruit Salad, Red Table Wine, Coca-Cola Light, Meat Filled Ravioli with Tomato Sauce or Meat Sauce. 小食/其他: Milk Fruit Drink, Chocolate Cake (Without Frosting). 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|
|
|