在2021年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
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129.8 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 39.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1109 千卡
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脂肪: 50.49克 | 蛋白质: 56.09克 | 碳水物: 115.54克.
早餐: Mel, Quaker Aveia em Flocos, Abacate. 午餐: Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Batata Doce Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Banha de Porco
, Sal, Alface, Quero Feijão Carioca , Ervilha Torta, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. 小食/其他: Fanta Fanta Uva. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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