在2021年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
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92.5 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1384 千卡
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脂肪: 44.01克 | 蛋白质: 61.12克 | 碳水物: 170.76克.
早餐: Buko Balance, Wasa Roggen Dünn, Kaffee, Gut & Günstig Imkerhonig. 午餐: Gut & Günstig Pflanzen Margarine, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Dulano Kochschinken. 晚餐: Valess Frikadellen, Hartgekochtes Ei, Jeden Tag Bratkartoffeln, Rote Paprika, Zucchini. 小食/其他: De Beukelaer Waffelbecher, Eierlikör, Kekse, Cappuccino, Pink Lady Äpfel, GutBio Karotten. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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