在2021年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
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63.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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810 千卡
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脂肪: 29.69克 | 蛋白质: 50.53克 | 碳水物: 90.11克.
早餐: Ovo Frito, Café com Leite e Açúcar, Pullman Pão Integral Original. 午餐: Sadia Calabresa, Arroz Branco (Cozido), Repolho. 晚餐: Coxão Duro Cozido, Tomates, Repolho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Melancia, Banana Nanica. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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