在2021年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
111.9 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1156 千卡
|
脂肪: 62.31克 | 蛋白质: 68.92克 | 碳水物: 77.60克.
午餐: Philadelphia Balance Honig, Roggen Knäckebrot, Blumenkohlsuppe, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Limburger. 晚餐: Käse, Aldi Kochschinken, Spiegelei. 小食/其他: Müsli, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild , Teviana Windbeutel mit Sahne-Kirschfüllung. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|