在2011年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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62.3 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1175 千卡
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脂肪: 35.65克 | 蛋白质: 54.15克 | 碳水物: 165.92克.
早餐: Instant Coffee (made from Powdered), No Calorie Sweetener Packets, Healthy Way Multigrain sliced bread, Egg Creations - Garden Vegetable, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). 午餐: Coffee (1 Cream, 1 Sugar) (Medium), Toasted Bagels (Includes Onion, Poppy, Sesame) (Enriched with Calcium Propionate), Cream of Broccoli Soup. 晚餐: Onions, Organic Whole Wheat Couscous, Haddock Fillets. 小食/其他: Cappuccino w/h Chocolate Espresso Flakes Frozen Yogurt. 更多的......
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1893 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 3 小时, wii active 2 - 37 分钟, 休息 - 12 小时 和 23 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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