plieva.nata的日记, 2021年03月11日

在2021年03月11日体重纪录（没有日志纪录）

72.6 公斤最近减少: 3.7 公斤. 还有: 2.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月11日:

555 千卡

脂肪: 29.23克 | 蛋白质: 19.92克 | 碳水物: 52.59克. 早餐: Вареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Мерси Конфеты, Сухари, Кофемания Окрошка на Квасе. 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

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