在2021年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
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71.6 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1569 千卡
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脂肪: 52.38克 | 蛋白质: 126.17克 | 碳水物: 156.04克.
早餐: Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer. 午餐: Danone Cottage Cheese, Помело, E.Leclerc Salade De Choux Crevettes . 晚餐: Огурец (без Кожуры), Свекла Вареная, Филе Индейки. 小食/其他: Ежевика, Авокадо, Jardin Bio Farine de Riz Semi Complet, Eiyolab Pro 24 HT, Яйцо. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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